Tu ficha médica en la pantalla de bloqueo, lista para una emergencia
Alergias, medicación y a quién avisar, visibles para quien te atienda sin conocer tu contraseña. Cómo rellenar la ficha en Android y en iPhone y comprobar que funciona.
Una persona se desploma en la calle. Llega la ambulancia y el personal sanitario necesita saber tres cosas en el primer minuto: si toma anticoagulantes, si es alérgica a algo y a quién avisar. El móvil que lleva en el bolsillo puede responder a las tres sin que nadie conozca la contraseña.
Android e iPhone reservan un espacio para esto. Se llama ficha médica o información de emergencia y se abre desde la pantalla de bloqueo, con el teléfono cerrado. Rellenarla cuesta unos minutos. No hacerlo deja al médico adivinando.
Qué conviene poner (y qué no)
Escribe solo lo que ayude a quien te atienda:
- Alergias a medicamentos, alimentos o látex.
- Medicación que tomas de forma habitual. Con el nombre basta: el profesional comprobará el resto.
- Enfermedades relevantes: diabetes, marcapasos, epilepsia, problemas de coagulación.
- Grupo sanguíneo, si lo sabes con seguridad.
- Una o dos personas de contacto, con su relación contigo.
No hace falta el número de la Seguridad Social ni el DNI. Cuanto más corta y clara sea la ficha, más rápido se lee.
En un móvil Android
Los nombres cambian un poco según la marca, pero el recorrido es parecido en Samsung, Xiaomi, Motorola y el resto.
- Abre Ajustes y busca Seguridad y emergencia. Si no lo ves, escribe «emergencia» en el buscador de arriba.
- Entra en Información médica y rellena alergias, medicación, enfermedades y grupo sanguíneo.
- Vuelve atrás y entra en Contactos de emergencia. Añade a las personas de tu agenda que deban recibir el aviso.
- Comprueba que está activada la opción de mostrar esta información en la pantalla de bloqueo. Sin ese interruptor, nadie podrá leerla.
En un iPhone
- Abre la aplicación Salud, la del corazón sobre fondo blanco.
- Toca tu foto o tus iniciales, arriba a la derecha, y entra en Ficha médica.
- Pulsa Editar y completa los apartados. En Contactos de emergencia elige a quién avisar.
- Activa Mostrar en pantalla bloqueada y también Compartir en llamadas de emergencia: así, si alguien llama al 112 desde tu móvil, tus datos viajan con la llamada.
- Toca OK para guardar.
Los contactos de emergencia también hablan
Desde esa misma pantalla de bloqueo, quien te socorra puede llamar a tus contactos de emergencia sin desbloquear nada. Elige a personas que suelan coger el teléfono y avísales de que las has puesto ahí. Una costumbre útil: guardarlas en la agenda con «AA» delante del nombre (Avisar A), para que aparezcan las primeras si alguien abre tus contactos.
Preguntas frecuentes
¿Cualquiera puede ver mis datos de salud?
Solo quien tenga tu móvil en la mano y sepa dónde mirar. A cambio, el personal sanitario los encuentra en segundos. Tú decides qué incluir; puedes dejar solo alergias y contactos.
¿Sirve si el móvil no tiene batería?
No. Por eso muchas personas complementan la ficha con una tarjeta en la cartera con los mismos datos. No compiten: se suman.
¿Y si tengo un reloj inteligente?
Algunos relojes muestran la misma ficha y avisan a tus contactos si detectan una caída. Configurarla en el móvil suele bastar para que el reloj la copie.
Un minuto de hoy para un día que ojalá no llegue
Esta ficha no la vas a mirar nunca. La mirarán otros, en un momento en que tú no puedas explicarte. En nuestros talleres la rellenamos con calma, entre dos, porque hablar de alergias y de a quién llamar se hace mejor con alguien al lado.
Las guías del Aula describen los menús tal como aparecen en la mayoría de los teléfonos en el momento de publicarlas. Cada marca cambia algún nombre: si no encuentras una opción, usa el buscador de Ajustes.
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